Яндекс.Метрика

Вред и польза кофе

Кофе полезен или вреденУченый ищут положительные и отрицательные стороны кофе с момента его появления в жизни. Каждый человек, проживающий в России, употребляет чуть больше половины килограмма кофе в год. Более половины людей делают это в первый час после пробуждения. Многие приносят кофе в офис, во многих карпорациях есть отдельные комнаты с кофемашинами, где можно сделать себе чашечку ароматного кофе утром.

Нужно уточнить, что кофе делится на два вида: растворимый и натуральный ( нерастворимый). Поговорим о том, какую пользу и вред содержит в себе растворимый кофе, который более плотно вошел в нашу жизнь.

В адекватных объемах кофе повышает мозговую активность, которая в свою очередь улучшает реакцию. Но каждый человек имеет индивидуальное строение, поэтому определить границу пользы до вреда невозможно. При постоянном употреблении разрушает нервную систему, приводит к стрессу. Нарушает развитие организма, поэтому нельзя употреблять этот напиток подросткам или детям.

Людям, страдающим заболеваниями сердца, кофе противопоказан, потому, что оно повышает сердцебиение. Некоторые ученые предполагают, что этот напиток увеличивает холестерин в крови человека.

В растворимом кофе содержится кислота, которая отрицательно влияет на среду желудка и печени. Поэтому нельзя употреблять кофе на голодный желудок.

Беременным не рекомендуется пить кофе, потому, что резко возрастает риск прерывания беременности.

Также растворимый кофе пробуждает в организме зависимость, сравнимую с табаком. Пробуждает бессонницу у отдельной группы потребителей растворимого кофе.

Кофеин применяется в медицине. В нынешнее время идут споры между учеными, которые изучают свойства кофе. Одни доказывают, что кофе положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск инсультов, другие опровергают этот факт.

Стоит напомнить, что все ненатуральное ( растворимое) кофе изготавливают из зерен, которые имеют низкое качество и выгодную стоимость.

Натуральные кофе вызывает большую зависимость, но производится из более дорогих зерен. Его трудно подделать в отличие от растворимого кофе. Следующие плюсы и минусы схожи с ненатуральным кофе.

Исходя из вышесказанного, можно сделать такой вывод: нельзя сильно увлекаться кофеиновым напитком. Не экономьте на нем, ведь это сильно может сказаться на вашем здоровье. Пить кофе не рекомендуется. Прочитав вышеизложенные пункты, задумайтесь, нужны ли вам вышеперечисленные болезни взамен на мозговую активность по утрам.

Просмотров: 613

Автор: Евгений Лихачев

Дата: Понедельник, 13 Июля 2015

Разделы
Поиск

Расширенный поиск
Скидки

Рюкзак школьный каркасный Kite PS15-501-1S Германия

Рюкзак школьный каркасный Kite PS15-501-1S Германия

Розничная цена 987,00 грн.
Специальная цена товара 1.381,80 грн.

+доставка

Новые статьи
Запчасти для телевизора Samsung на Spparts.com.ua
Запчасти для телевизора Samsung очень востребованы, так как без постоянного ухода за техникой, она может быстро выйти из строя. Как и в любых ...
Мобильный набор ключей для вашего автомобиля
Осторожности никогда не бывает слишком много, особенно на дороге. На этот раз, однако, речь идет не о безопасной езде, а о правильном наборе ...
Зимняя обувь - замша, кожа или экокожа?
Помимо выбора цвета обуви, очень важен также правильный выбор материала, из которого она изготовлена. Самыми долговечными и устойчивыми к внешним ...
Как ухаживать за украшениями PANDORA?
 Украшения должны быть последним, что вы носите утром, и первым, что вы берете вечером. Протрите его мягкой полировочной тканью и храните ...
Бухгалтерский учет
Главными задачами проведения учета для не больших и крупных предпринимателей являются: Соблюдение действующего законодательства в части ...